健康

漢方

春なのにストレスかしら? 漢方相談薬局大門薬品

春なのにストレスかしら? 新しい生活がスタートする春は心躍るワクワクするような季節ですが、一方で環境の変化に対応するのためにストレスが貯まりやすい季節でもあります。 東洋医学の考え方では、春は肝気鬱結(ストレス)が貯まり […]

薬膳

毎日の食事に取り入れたい薬膳 玄米 

日本人にとって欠かすことのできない米です。ただし、精米する前の玄米です。ご存じの通り玄米を精米することで栄養素は失われてしまいます。 「玄米」気、血、水の巡りを改善し、便秘やむくみを解決 五性:平、五味:甘  「豊富なビ […]

漢方

辛夷(こぶし) 薬草歳時記 北九州の漢方相談薬局 

風搏つや辛夷もろとも雜木山  石田波郷 季語は辛夷(こぶし)で春 辛夷の命名の由来は、赤子の拳の形に似ているからだそうです。 かなりの強風にも辛夷の花がちぎれることもなく何日も耐えられるのは、元来この木が持っている性質か […]

薬膳

筍 たけのこ 毎日の食事に取り入れたい薬膳

「タケノコ」 食物繊維で便秘解消!地域によって品種は様々 本州以南のモウソウチクやマダケ、北海道や東北地方のネマガリダケなど、地域によって様々な品種があります。北九州では合馬のタケノコが全国的に有名ですね。 食物繊維とカ […]