2019年6月

梅雨入りして湿気の多い時期となりました。むくみ身体や頭の重だるさ、めまい、ムカムカを感じていませんか？ 湿気を取り除く食材としては小豆、ハトムギ、キュウリ、冬瓜、ニガウリなどがあります。これらの食材は湿気をとってくれます […]