脳活性化体操のお知らせ
ポカポカと暖かくなる春は気温の上昇とともに体内のやる気も充実してきます。新しい生活をスタートさせるにはよい季節ですが、一方で気候の変化に体かついて行かずに、イライラがたまったり、怒りっぽくなったり、気持ちが不安定になりがちです。
心と体をリラックスさせて、春をイキイキと過ごすために新しい健康習慣を身につけましょう。
脳活性化体操とは、体を動かすことで脳を活性化する体操です。
脳を活性化するトレーニングを取り入れて、毎日を健康に過ごしましょう。
インストラクターに吉村和代先生をお招きして行います。
日時：5月8日(月) 14：00
場所：大門薬品
お気軽にご参加ください。
北九州の漢方相談薬局大門薬品のHPはコチラ https://www.daimonpharmacy.com/
