スイカに塩は天然の補水液

暑い日に塩を振ったスイカを食べればナトリウム、ブドウ糖などがそろった天然の保水液です。
塩は精製塩ではなく天然の塩を使うことでミネラルの補給になります。
スイカと同様にトマトを天然塩をかけて食べると水分補給とミネラル補給になります。
北九州小倉の漢方薬局大門薬品　薬剤師　篠原艶子