イライラ

春の五臓の色は青、味は酸です。春は肝の気が滞り、鬱になりやすいといわれています。柑橘類などの食材は肝を補います。ただし酸っぱいものを摂り過ぎないように注意しましょう。酸っぱいものを摂り過ぎると肝の気が過剰になることがあり […]

老人になると足腰が弱ったりとか精力が衰えたり、喉が渇いたり、手足が火照ったりなどの老化現象が出てきます。老人に何かの原因で怒りの感情が急に加わると抑制がきかなくて急に怒りっぽくなったりとか眩暈や耳鳴りなどの症状が起こりま […]

最近、切れやすい人が増えているような気がします。いつもなぜかイライラとしている人が周りにいませんか？ 同僚のおしゃべりが気になったり、先輩のおせっかいがうっとうしいなどなど。 いつもなら受け流していた些細な事柄が春の季節 […]

加味逍遥散(かみしょうようさん)更年期あるいは月経時のイライラ、のぼせ 漢方では、女性はとくに「血（けつ）」が心身の基本であるとしています。このことから、更年期に現れる女性特有の症状は「血」の不足が原因と考えています。 […]