冬瓜　ダイエット、夏バテにおすすめ

ウリ科の冬瓜は体の中の余分な水分を排出し、体を冷やします。
低カロリーで利尿作用、ミネラルの補給などからダイエット、生活習慣病夏バテによく使われます。漢方で使われるのは冬瓜皮といって皮の部分が用いられます。

北九州市小倉の漢方相談薬局　大門薬品　薬剤師　篠原艶子