ヒートショックにご用心

急激な温度変化により血圧が上下したり脈拍が変動するヒートショックは良く知られています。しかし、入浴時以外にも温かい部屋から寒いトイレに行った時や、新聞を取りに玄関へ行ったとき、洗濯物を干したりするためにベランダに出た時など着こまずに屋外に出た時などにも起こりやすいので注意しましょう。