r老化

肌や血管が老化するのをご存じのことと思いますが、自律神経も老化します。一般的に年をとると疲れやすくなり、寝てもなかなかつかれがとれなくなります。自律神経の機能は６０代になると１０代に比べて２５％以下まで低下するといわれて […]