疲れ目

クコの実は杏仁豆腐の上に載っている赤い実です。ゴジベリーという名前で紹介されることもあります。漢方薬ではクコシという生薬です。肝臓と腎臓を元気にし、老化防止と目の疲れに対して利用されている方もいます。小さめの便にクコの実 […]