生理

健康情報

その不調PMS(月経前症候群)かも?

生理の前になると胸が張って苦しい、頭痛がする。イライラする。やる気や集中力がなくなる。など体やメンタルにいろいろな不調が起こる方がいます。 PMSはPremenstual Syndromeの略で生理の3から10日くらい前 […]