トピックス

2020年09月21日 お知らせ

9月は二十四節気で白露と秋分の時候

9月は二十四節気で白露(はくろ)と秋分(しゅうぶん)の時候です。 白露(はくろ)は、2020年は9月7日、「処暑」(8月23日頃)と「秋分」(9月23日頃)の中間にあたる。期間としての意味もあり、この日から、次の節気の「・・・

2020年08月23日 漢方情報

西瓜(スイカ)皮も丸ごと腎臓の薬になる

体にこもった熱を冷ますため、イライラした気持ちを和らげ喉の渇きを改善します。口内炎や発熱後の水分補給に適しています。暑気あたりや熱中症気味で顔がほてったり頭がスッキリしていないときにも効果的です。豊富なカリウムの作用でナ・・・

2020年08月23日 健康情報

食生活から見直す、口腔ケア

口腔ケアとは口の中を清潔に保つことです。口腔ケアで大切になってくる要素の一つが唾液です。唾液には消化・洗浄・殺菌作用など様々な役割があり唾液の分泌量を増やすことで歯周病菌や虫歯菌などから口腔をまもることができます。日常生・・・

2020年08月16日 お知らせ

葡萄(ぶどう)のどの渇きを抑える

葡萄(ぶどう)のどの渇きを抑える「ブドウ」筋肉を強くして疲労回復、疲労回復に即効性あり 「ブドウ糖」の名がブドウからきているように、糖質を非常に多く含み、優れたエネルギー源となります。ブドウ糖は吸収が早いのが特徴です。 ・・・

2020年08月15日 お知らせ

梨:熱中症予防、咳やのどの痛み、二日酔いにも

「梨」世界各地で昔から栽培されている    五性:涼、五味:酸・甘 旬:8から9月  日本梨、西洋梨、中国梨の3つに大きく分けられますが、日本で生産されるのは、ほとんどが日本梨の品種です。  水分が多く利尿作用があるため・・・

2020年08月10日 健康情報

ロキソニンとカロナールの違いをご存知ですか?

ロキソニン(ロキソプロフェン)とカロナール(アセトアミノフェン)はどちらも熱や痛みを和らげる解熱鎮痛薬です。どちらも OTC医薬品(市販薬)としても販売されていて薬局、薬店で購入が可能です。それではロキソニンとカロナール・・・

2020年08月02日 漢方情報

8月は二十四節気で立秋 、処暑の時候

8月は二十四節気で立秋(りっしゅう) 、処暑(しょしょ) の時候です。土用丑の日が8月2日です。【立秋】(りっしゅう) 8月8日厳しい残暑は続きますが、この日から暦の上では秋となります。これからは少しずつ涼しくなり、秋の・・・

2020年07月30日 薬膳

味噌イライラやのぼせを解消

白味噌はストレスを和らげるとされるGABAが豊富に含まれています。赤味噌はアミノ酸が多く疲労回復に良いといわれています。 五性:凉 五味:鹹、酸 味噌は余分な水分を排出するため浮腫みに効果的です。熱を冷ましてのぼせ、イラ・・・