脳活性化体操

2018年10月28日 健康情報

頭と体のエクササイズ 一人よりも複数人で

誰かと一緒に取組めば、褒めあったり、共感しあったり、他の人から学んだり、教えたりできます。 こうしたコミュニケーションが脳を大いに活性化します。 北九州の漢方相談薬局 大門薬品

2018年10月20日 健康情報

話す力は脳の力

人と話をするとき脳は相手の話を理解する。相手の感情を汲み取る言葉を選んで口にするなど様々なことを同時に処理しています。会話は脳を活性化させます。 北九州の漢方相談薬局 大門薬品

2018年10月18日 健康情報

刺激と休息で能力アップ

日常の生活では多くの刺激(情報)で溢れています。多くの刺激(情報)が入り続けると脳も疲れ果てて効率よく情報処理ができなくなります。適切な睡眠で休息をとることで脳は元気を取り戻し再び働き始めます。 北九州の漢方相談薬局 大・・・

2018年08月14日 イベント情報

平成30年9月3日(月) 脳活性化体操ご案内

平成30年9月3日(月)、14時から15時30分、大門薬品にて脳活性化体操(ブレイン体操)を開催します。参加費は無料です。 ブレイン体操は、ストレッチや屈伸運動を通じてツボを刺激し、気血循環を促進します。これに呼吸法を伴・・・

2018年06月01日 イベント情報

平成30年6月 脳活性化体操ご案内

平成30年6月4日(月)、14時から15時30分、大門薬品にて脳活性化体操(ブレイン体操)を開催します。参加費は無料です。 ブレイン体操は、ストレッチや屈伸運動を通じてツボを刺激し、気血循環を促進します。これに呼吸法を伴・・・

2018年04月02日 イベント情報

脳活性化体操のお知らせ

体を動かすことで脳を活性化する体操です。 インストラクターに吉村和代先生をお招きして行います。 日時:5月21日(月) 14:00 場所:大門薬品 お気軽にご参加ください。    

2018年04月02日 お知らせ

春を元気に迎える簡単体操‼‼ 薬剤師シスターズ

薬剤師シスターズによる春を元気に迎える体操‼‼ 効果 春になると出てくる眠気・だるさ・疲労

2018年02月05日 お知らせ

ブレイン体操教室 「皿回しエクササイズ」

薬剤師シスターズによる「皿回しエクササイズ」 一人で出来る皿回しエクササイズ。 効能:全身の筋肉と関節をほぐし、 血行が良くなります。 その結果、免疫力が高まり、肩こり冷えの解消、ダイエットの効果が期待できます。 自律神・・・