2019年09月21日 薬膳

今が旬の栗は腎を補う

【栗】腎を補う 【主な効能】腎のはたらきを補う気力を増す胃腸を丈夫にする足腰を丈夫にする老化を防ぐ 五味:鹹(硬いものをやわらかくしたり、排泄を促す作用)五性:温(体を温めます)旬:9月から10月 栗は腎のはたらきを補う・・・

2016年06月04日 お知らせ

毎日の食事を薬膳に変える講座 「栗」 北九州の漢方薬局

「栗」 消化機能や腎のはたらきを助ける。栄養価が高く、脳にもよい。 糖質や食物繊維の他、ビタミンB1やビタミンCが豊富です。 栗のビタミンCは、加熱しても壊れにくい特徴があります。 腎を強化することで精を作り出し、脳を活・・・