2019年05月03日 健康情報

春は「肝」に注意

春は冬の間にたまった老廃物を外へ出して身体の中をきれいにしようと肝臓がフル回転で働きます。そのため春は肝に負担のかかる季節です。対策としては酒を控える。早寝をする。緑黄色野菜を食べる。タンパク質を摂るなどです。

2018年04月02日 お知らせ

春を元気に迎える簡単体操‼‼ 薬剤師シスターズ

薬剤師シスターズによる春を元気に迎える体操‼‼ 効果 春になると出てくる眠気・だるさ・疲労