ストレス

2018年11月08日 健康情報

注意すべき眠気のサインを知っておこう

午前中から眠い、いくら寝ても寝足りない、突然の耐えられない眠気で仕事に支障が出る。そのような眠気は注意が必要です。 不眠症や睡眠時無呼吸症、うつ病などの可能性もあります。 早めに睡眠の改善を行った方がよいかもしれません。・・・

2018年10月27日 健康情報

できなくても大丈夫

ストレスは脳の機能を低下させ、楽しく感じているときは脳は活発にはたらきます。 好奇心ややる気を持ってできないことを楽しむポジティブな気持ちが脳を元気にします。 北九州の漢方相談薬局 大門薬品

2017年07月18日 お知らせ

【若年性更年期障害】  by 北九州の漢方薬局の薬剤師

 【若年性更年期障害】    更年期障害は一般的に50歳前後の年齢で起こりますが、20歳代や30歳代の若い女性でも更年期障害の様な症状がみられることがあります。   これは、若年性更年期障害と呼ばれ、疲労やストレス、無理・・・

2017年07月16日 漢方情報

加味逍遥散(かみしょうようさん) 更年期あるいは月経時のイライラ、のぼせ

加味逍遥散(かみしょうようさん) 更年期あるいは月経時のイライラ、のぼせ 漢方では、女性はとくに「血(けつ)」が心身の基本であるとしています。このことから、更年期に現れる女性特有の症状は、「血」の不足が原因と考えています・・・

2017年05月12日 お知らせ

体脂肪が教える隠れ肥満 漢方薬局の薬剤師の生活情報

体脂肪が教える隠れ肥満 体脂肪率が次の場合は隠れ肥満の可能性があります。 男性の場合は25パーセント以上 女性の場合は30パーセント以上 隠れ肥満は一見痩せているのに体脂肪率が高く、肥満状態になることを指します。皮下や内・・・

2017年05月01日 お知らせ

新緑の香りに癒されて 北九州の漢方相談薬局 大門薬品

新緑の香りに癒されて 今日から5月、青葉、若葉の季節です。 風薫る季節でもあります。 新緑の香りの成分としては「青葉アルコール」「青葉アルデヒド」などのさまざまな成分があります。 これらの成分は疲労・ストレスを解消してく・・・

2017年04月29日 漢方情報

春なのにストレスかしら 北九州の漢方相談薬局

春なのにストレスかしら? 新しい生活がスタートする春は心躍るワクワクするような季節ですが、一方で環境の変化に対応するのためにストレスが貯まりやすい季節でもあります。 東洋医学の考え方では、春は肝気鬱結(ストレス)が貯まり・・・