れんこん

2017年08月01日 漢方情報

【れんこん】更年期障害におすすめの食材

【れんこん】 更年期障害におすすめの食材 れんこんは体液を補って全身を潤す作用に優れるため、体液が不足している症状(手足のほてり、皮膚の乾燥、かゆみ、めまい、耳鳴り、便秘)などにおすすめです。 加熱することで腎機能を高め・・・