お知らせ

2018年09月23日 お知らせ

ナスの選び方と保存方法

ナスの選び方と保存方法 ナスを買うとき何を基準に選べばよいか知っていますか? 買った後の保存方法もナスを美味しく食べるために大切です。 【選び方】皮が滑らかで傷がなく、ツヤツヤしていて張りのあるもの。色は赤紫ではなく濃く・・・

2018年09月22日 お知らせ

トマトの選び方と保存方法

トマトの選び方と保存方法 トマトを買うとき何を基準に選べばよいか知っていますか? 買った後の保存方法もトマトを美味しく食べるために大切です。 【選び方】皮がピンと張っていてツヤがあり、ずっしりと重いものを選びましょう。 ・・・

2018年09月21日 お知らせ

野菜の特徴に合った食べ方をすることが大切

野菜の生命力をもれなくいただくためには野菜の特徴に合った食べ方をすることが大切です。 これまで捨てていた皮などに有効な成分が含まれていたりすることがあります。 調理の工夫で有効成分の吸収率を高めたりすることもできるので、・・・

2018年09月19日 お知らせ

野菜を食べてアンチエイジング

野菜の色、香り、苦みや渋みの成分には、血中のLDLコレステロールの酸化を防ぎ動脈硬化を予防する働きがあります。 血流をよく品することは心筋梗塞や脳梗塞の予防に有効なだけでなく、隅々の細胞にまで酸素や栄養素を行き渡らせるこ・・・

2018年09月18日 お知らせ

野菜を摂ることが必要な理由

ビタミン、ミネラル、食物繊維には体を調えるはたらきがあります。 しかし、私たちは一部を除き、これらを体内で合成することはできません。 そのためこれらが豊富な野菜を食べてとり入れる必要があります。 北九州の漢方相談薬局

2018年09月17日 お知らせ

9月の華道

暦の上では長陽の節句を迎えました。 今回は秋の彩(いろどり)を表現してみました。 花材としてはマラオン、スカシユリ、吾亦紅(われもこう)、アンスリューム、スプレー菊、スプレーバラ、クッカバラ(葉物) 作品は大門薬品の店頭・・・

2018年09月12日 お知らせ

小便の悩み 歳だからとあきらめていませんか?

小便の悩み 夜中に3回以上トイレに起きる。 おしっこが心配でバス旅行に行けないなど、50代の3人に1人がおしっこについて悩んでいます。 膀胱の機能を改善するご提案をさせていただきます。 北九州の漢方相談薬局大門薬品 ht・・・

2018年07月30日 お知らせ

健康料理教室

今回は、5月に開催した、健康料理教室の料理を自分たちで復習しました。メニューは、 ツナ茶巾寿司・具だくさん団子汁・白菜と生揚げのキンピラ・甘酒ティラミス。 甘酒も自家製に挑戦してみました! 甘酒は、発酵する時間が必要なた・・・